Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 191 822 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2024-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 20:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:04
Megtett távolság
3.21 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:01:22 0.21 9.22 06:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!