Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 15:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:17
Megtett távolság
16.97 km
Edzés sebessége
20.25 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
434 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.03 | 18.54 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.97 | 22.97 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.04 | 21.03 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.97 | 18.98 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.95 | 15.00 | 04:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!