Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:59
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
953 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:28 | 0.06 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!