Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 360 835 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-05-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 11:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:10
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 6 0 0 0
11 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!