Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 13:41
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:06
Megtett távolság
38.71 km
Edzés sebessége
28.29 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
760 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 24 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -39 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -23 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 26 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:04:30 | 0.72 | 9.60 | 06:15 | 31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!