Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 14:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:08
Megtett távolság
11.2 km
Edzés sebessége
12.65 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
203 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1.01 | 13.08 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1.03 | 12.83 | 04:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:08 | 0.97 | 11.34 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.02 | 16.32 | 03:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.98 | 14.52 | 04:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.2 | 3.83 | 15:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!