Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 16:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:23
Megtett távolság
41.46 km
Edzés sebessége
29.48 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
244 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1025 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 21 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -27 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.47 | 16.11 | 03:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!