Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 15:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:06
Megtett távolság
43.94 km
Edzés sebessége
23.73 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.02 | 19.13 | 03:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.97 | 23.76 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.98 | 14.11 | 04:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.02 | 17.74 | 03:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.04 | 19.30 | 03:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.96 | 21.60 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.95 | 32.88 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 14 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.92 | 26.93 | 02:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!