Edzésvégzés időpontja
2024-05-14 17:23
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:34
Megtett távolság
8.09 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
449 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
22 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Péter Horváth
Ez egy nagyon könnyű hét!?. Ma csak 8 km!
Is this a very easy week!?. Today is just 8 km!
Speed: 5:52
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:33 | 0.09 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!