Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 04:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:42
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
22.03 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
419 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 8°C, Hőérzet 7°C, Páratartalom 87%, Szél 2m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.04 | 21.39 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.96 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:37 | 0.98 | 16.26 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.03 | 22.75 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.03 | 25.22 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.05 | 22.50 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:29 | 0.17 | 21.10 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!