Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:16
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
11.58 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
367 méter
Elégetett kalória
1268 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:07 | 2.23 | 9.48 | 06:20 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 4 | Normál futás | 00:04:01 | 0.77 | 11.50 | 05:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:37 | 1.02 | 16.92 | 03:33 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:49 | 1.07 | 11.04 | 05:26 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:02:21 | 0.51 | 13.02 | 04:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!