Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 241 667 km-t sportoltatok
HImola
Futás HImola  futott  2024-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 11:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:23
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1.01 12.63 04:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:49 1.01 12.58 04:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 0.98 12.56 04:47 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 0.99 12.46 04:49 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:42 0.99 12.64 04:45 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1.01 12.45 04:49 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
13 Normál futás 00:03:21 0.63 11.28 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!