Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 18:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:36
Megtett távolság
37.9 km
Edzés sebessége
26.88 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1204 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.94 | 32.54 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.04 | 29.71 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.96 | 28.56 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.04 | 21.39 | 02:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.96 | 31.14 | 01:56 | -15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.05 | 30.98 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.94 | 27.51 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.04 | 25.13 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.87 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!