Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 16:16
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:10
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
12.30 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Elégetett kalória
1596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!