Edzésvégzés időpontja
2024-05-15 18:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:04
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:32 | 0.27 | 10.57 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!