Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:45
Megtett távolság
9.23 km
Edzés sebessége
7.41 km/h
Edzés tempója
08:06 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:31 | 1 | 5.71 | 10:31 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -129 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:06 | 0.23 | 12.55 | 04:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!