Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 633 749 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 06:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:23
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
12.30 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:32 0.12 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!