Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 04:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:38
Megtett távolság
12.53 km
Edzés sebessége
12.40 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:31 | 0.53 | 12.64 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!