Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 08:33
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:27
Megtett távolság
15.18 km
Edzés sebessége
6.63 km/h
Edzés tempója
09:03 p/km
Szintkülönbség
448 méter
Elégetett kalória
1380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:11:50 | 1 | 5.07 | 11:50 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 110 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:01:57 | 0.18 | 5.54 | 10:50 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!