Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 15:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:19
Megtett távolság
15.2 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:13 | 0.2 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!