Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 265 944 km-t sportoltatok
lakitundi
Futás lakitundi  futott  2024-05-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 15:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:19
Megtett távolság
15.2 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
12 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:13 0.2 9.86 06:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!