Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 16:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:51
Megtett távolság
34.38 km
Edzés sebessége
31.81 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.05 | 33.45 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.96 | 32.60 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.04 | 32.56 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.97 | 33.58 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.04 | 32.56 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.96 | 34.56 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.02 | 30.86 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.96 | 31.42 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.03 | 33.71 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.96 | 33.88 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.34 | 28.47 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!