Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 15:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:44
Megtett távolság
35.7 km
Edzés sebessége
16.38 km/h
Edzés tempója
03:40 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1085 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.69 | 16.78 | 03:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!