Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 07:39
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:57
Megtett távolság
21.29 km
Edzés sebessége
19.37 km/h
Edzés tempója
03:06 p/km
Szintkülönbség
589 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 65 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 40 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 75 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 101 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 59 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | -47 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.98 | 58.80 | 01:01 | -39 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -367 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.29 | 8.29 | 07:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!