Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 06:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:46
Megtett távolság
18.39 km
Edzés sebessége
24.11 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
269 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 37 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 33 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -32 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 44 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 74 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -37 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -68 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -60 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.39 | 25.53 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!