Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 359 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:07
Megtett távolság
21.24 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1246 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 12 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:01:26 0.24 10.05 05:58 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!