Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 19:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:03
Megtett távolság
7.43 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 1.01 | 11.36 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:07 | 0.42 | 11.91 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!