Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 19:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:19
Megtett távolság
16.29 km
Edzés sebessége
15.44 km/h
Edzés tempója
03:53 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
49 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
80 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
281 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1.04 | 13.47 | 04:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.96 | 15.29 | 03:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1.02 | 15.05 | 03:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.98 | 15.89 | 03:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.02 | 14.99 | 04:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:14 | 0.98 | 13.89 | 04:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1.01 | 14.37 | 04:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.29 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!