Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 306 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:43
Megtett távolság
26.56 km
Edzés sebessége
12.99 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 4 0 0 0
21 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 11 0 0 0
23 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -9 0 0 0
24 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 18 0 0 0
26 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 12 0 0 0
27 Normál futás 00:02:37 0.56 12.84 04:40 -14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!