Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 373 984 km-t sportoltatok
arpi_s
Futás arpi_s  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:59
Megtett távolság
23.01 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1846 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
24 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!