Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 16:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:29
Megtett távolság
16.71 km
Edzés sebessége
9.50 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
683 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 39 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 36 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 84 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 73 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -78 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -22 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 114 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -62 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -75 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -31 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -49 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:42 | 0.71 | 11.51 | 05:13 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!