Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 16:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:24
Megtett távolság
17.27 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
420 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
856 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | -51 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | -25 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -34 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 44 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:06:41 | 1.01 | 9.07 | 06:37 | 37 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:08:12 | 0.99 | 7.24 | 08:17 | 60 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 51 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -28 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:10:50 | 1 | 5.54 | 10:50 | 51 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.02 | 14.63 | 04:06 | -75 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:14 | 0.98 | 11.24 | 05:20 | -13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -69 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 55 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.27 | 6.31 | 09:30 | 28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!