Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 19:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:04
Megtett távolság
7.27 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1.02 | 9.59 | 06:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:29 | 0.25 | 10.11 | 05:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!