Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:41
Megtett távolság
14.42 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
553 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1561 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 31 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 86 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 87 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -51 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -80 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -54 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -91 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -68 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 138 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 56 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:10 | 0.42 | 7.96 | 07:32 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!