Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:21
Megtett távolság
6.04 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
147 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
328 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:13 | 0.04 | 11.08 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!