Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 865 km-t sportoltatok
Majazsoka
Futás Majazsoka  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 17:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:07
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
212 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
869 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 63 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 11 0 0 0
12 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!