Edzésvégzés időpontja
2024-05-21 06:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:54
Megtett távolság
12.19 km
Edzés sebessége
16.66 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
166 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:00:45 | 0.19 | 15.20 | 03:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!