Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 03:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:47
Megtett távolság
8.41 km
Edzés sebessége
4.04 km/h
Edzés tempója
14:50 p/km
Szintkülönbség
1105 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:16:20 | 1 | 3.67 | 16:20 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:16:02 | 1 | 3.74 | 16:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:15:42 | 1 | 3.82 | 15:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:16:39 | 1 | 3.60 | 16:39 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:13:48 | 1 | 4.35 | 13:48 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:57 | 0.41 | 8.34 | 07:12 | -79 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!