Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 05:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:26
Megtett távolság
9.24 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:05 | 0.24 | 13.29 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!