Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:43
Megtett távolság
12.85 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
370 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 119 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 78 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 41 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 46 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -74 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -37 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:15 | 0.85 | 12.00 | 05:00 | -87 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!