Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 476 104 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:41
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
12.11 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!