Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 500 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 06:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:31
Megtett távolság
21.88 km
Edzés sebessége
20.35 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-05-23 06:49:53
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:40 0.9 11.57 05:11 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!