Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 607 km-t sportoltatok
Rugovicsné Szilvi
Futás Rugovicsné Szilvi   futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 07:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:42
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
8.59 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 4 0 0 0
2 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 1 0 0 0
3 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:02:39 0.4 9.06 06:38 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!