Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 476 226 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 07:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:23
Megtett távolság
14.29 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 9 0 0 0
8 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
15 Normál futás 00:01:19 0.29 13.22 04:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!