Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 06:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:06
Megtett távolság
15.13 km
Edzés sebessége
19.27 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.02 | 17.24 | 03:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.03 | 19.72 | 03:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.97 | 21.29 | 02:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:31 | 0.13 | 15.10 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!