Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 12:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:07
Megtett távolság
11.57 km
Edzés sebessége
16.48 km/h
Edzés tempója
03:38 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.03 | 19.62 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.97 | 18.98 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:08:01 | 0.55 | 4.12 | 14:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!