Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 17:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:00
Megtett távolság
11.08 km
Edzés sebessége
19.55 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
146 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-05-23 17:20:47
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1.01 | 17.23 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.07 | 4.67 | 12:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!