Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 480 287 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 17:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:52
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
13.16 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
474 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:07 1.01 14.72 04:05 5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:02 0.99 14.73 04:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!