Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 16:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:16
Megtett távolság
42.94 km
Edzés sebessége
22.55 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
362 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1331 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.03 | 23.47 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.97 | 23.76 | 02:32 | 18 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 33 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -22 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 53 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 17 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 75 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | -62 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -44 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -17 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.04 | 29.02 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.96 | 29.54 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 34 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 25 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -38 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -20 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.9 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!