Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 15:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:21
Megtett távolság
17.89 km
Edzés sebessége
18.72 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.97 | 22.68 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.98 | 21.25 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1.02 | 11.09 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:26 | 0.98 | 13.26 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.04 | 22.15 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.85 | 20.40 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!