Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:45
Megtett távolság
15.86 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:51 | 0.99 | 12.25 | 04:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:04:34 | 0.87 | 11.43 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!